" Sākumā attīri organismu, samazini ēdiena daudzumu, badojies, dzer daudz ūdens, nomierinies un sakārto savas domas. Ja tas viss nepalīdz - tikai tad ej pie ārsta! " Avicenna
* Kā ēdiens ietekmē mūsu veselību un pašsajūtu?
* Kā noteikt savu došu ( konstitūcijas tipu) un sabalansēt to?
* Kā piemeklēt savai ķermeņa konstitūcijai atbilstošu fizisku slodzi?
* Kādus superēdienusun dabīgās piedevas lietot savā ikdienas racionā veselībai un skaistumam?
* Kā atbrīvoties no ēdiena atkarības un kaitīgiem ieradumiem?
* Kā emocionālais un hormonālais fons ir saistīts ar jūsu ieradumiem un veselību kopumā?