Informācijas par vispārīgā datu aizsardzības regulu
Jogas terapija
21 Janvārī - 29 Martā 8:30 - 9:30
Saraksts līdz aprīlī:
  • Pr
    21 Janvārī 8:30 - 9:30
  • Pk
    25 Janvārī 8:30 - 9:30
  • Pr
    28 Janvārī 8:30 - 9:30
  • Pk
    1 Februārī 8:30 - 9:30
  • Pr
    4 Februārī 8:30 - 9:30
  • Pk
    8 Februārī 8:30 - 9:30
  • Pr
    11 Februārī 8:30 - 9:30
  • Pk
    15 Februārī 8:30 - 9:30
  • Pr
    18 Februārī 8:30 - 9:30
  • Pk
    22 Februārī 8:30 - 9:30
  • Pr
    25 Februārī 8:30 - 9:30
  • Pk
    1 Martā 8:30 - 9:30
  • Pr
    4 Martā 8:30 - 9:30
  • Pk
    8 Martā 8:30 - 9:30
  • Pr
    11 Martā 8:30 - 9:30
  • Pk
    15 Martā 8:30 - 9:30
  • Pr
    18 Martā 8:30 - 9:30
  • Pk
    22 Martā 8:30 - 9:30
  • Pr
    25 Martā 8:30 - 9:30
  • Pk
    29 Martā 8:30 - 9:30
Jogas terapija, vai Joga Čikitsa (Yoga Chikitsa) – tā ir iespāja harmonizēt cilvēka fizisko un smalko ķermeni. Tas ir tieši tas, ar ko ir jāsāk apgūt Hatha jogu, jo praktizējoša cilvēka pirmais uzdevums – izdziedināties un savest kārtībā savu ķermeni.
Jogas terapijas atšķirība no citiem Hatha jogas veidiem – rūpes un saudzīgums par mugurkaulu un locītavām. Vingrojumi nodarbībās ir vienkārši, kuru mērķis –iztaisnot ķermeni, izlīdzināt mugurkaulu, atgriezt vietās iekšējos orgānus, attīstīt līdzsvara un relaksācijas spējas.

Viens no Jogas terapijas svarīgākajiem aspektiem – attīstīt ķermeņa apzinātību, uzmanību par ķermeni, procesiem, kuri norisinās tajā.  Tas ļaus ne tikai izprast savu problēmu būtību, bet arī novērst tās.
Programma:
Joga
Adrese:
Rīga, Tallinas 52 (ieeja no pagalma)
Cena:
6 Eur
Pasniedzējs:
Larisa Baranova
Raksti un jaunumi 1