Informācijas par vispārīgā datu aizsardzības regulu
Šivanandas stila joga
5 Decembrī 2015 - 1 Septembrī 2016 11:00 (Pasākums ir pabeigts)
Aicinām uz jogas nodarbībām!
Svami Šivanandas skola atšķiras ar universālu un pilnīgu pieeju. Šivananda joga – tas ir ceļš uz fizisku un mentālu labklājību. Joga palīdz atbrīvoties no iekšējās pretestības, un dod spēku palikt mierīgam, atbrīvotam un koncentrētam dzīves grūtajos brīžos. Nodarbībās liela vērība tiek pievērsta relaksācijai, elpošanas vingrinājumiem un iekšējai koncentrācijai. Visi vingrinājumi tiek veikti ar paskaidrojumiem, un veicot grupas dalībnieku personīgu korekciju. Katram tiek piedāvāti vieglākas, vai tieši otrādi – grūtākas asanu modifikācijas, ņemot vērā individuālu pieeju katra spējām. Pamata klase der cilvēkiem visās vecuma grupās, un dažādos sagatavotības līmeņos : no iesācējiem, līdz tiem, kuri jau nodarbojas ar jogu vairākus gadus.

Tatjana Mitrofanova. Nodarbojos ar jogu kopš 2000.gada. Sāku apmācību pie Shiva Vakya Siddha Baba Rīgas Šivas centrā. Manai turpmākai attīstībai lielu ietekmi sniedza lekcijas no Aleksandar Hakimova, Andreja Verbas (Maskavas klubs OM.RU), kā arī Borisa Ragozina un Mihaila Subotjalova ajurvēdas lekcijas. Beidzot, es izmantoju izdevību un realizēju senu sapni – izgāju apmācības pie tik brīnišķīgiem skolotājiem, kā Swami Gokulananda, Swami Bhagavatananda un Swami Sivadasananda jogas skolotāju apmācījas kursos pēc Sivananda metodes, un ieguvu starptautisku sertifikātu, kā jogas pasniedzēja. Tagad esmu laimīga padalīties ar savām zināšanām, un sniegt iespējamu palīdzību Jūsu attīstībā ejot pa brīnišķīgo jogas ceļu!
Projekts:
Esi vesels
Adrese:
Rīga, Lāčplēša iela 125 (ieeja no pagalma), 1.stāvs
Cena:
5 Euro
Pasniedzējs:
Valentīns Mitrofānovs