Informācijas par vispārīgā datu aizsardzības regulu
Restartējošā joga
4 - 28 Jūnijā 2017 18:00 (Pasākums ir pabeigts)
Šīs ir īpaši izstrādātas nodarbības tiem, kam nav daudz laika, bet ir vēlēšanās uzlabot pašsajūtu, atjaunot spēkus un saņemt pozitīvas enerģijas lādiņu nedēļas vidū, kā arī pirms jaunās darba nedēļas sākuma.
Nodarbības paredzētas visiem līmeņiem ar uzsvaru uz terapeitisku efektu.

Ko sagaidīt no šīs nodarbības?
·        Droša, metodiska jogas pozu attīstība.
·        Tehnika – precizitāte, izlīdzināšanās un apzinātība, pildot jogas pozas.
·        Palīglīdzekļu (jogas bloku, siksnu, polsteru, segu un sienu) izmantošana, lai panāktu maksimālo efektu katrā pozā, kā arī, lai padarītu pozu vieglāk izpildāmu jebkuras sagatavotības praktizētājam.
·        Jogas pozu secība, lai attīstītu spēku, lokanību un izturību.
·        Jogas pozu demonstrācija un izskaidrošana.
·        Individuāla jogas pozu labošana, ja nepieciešams. 

PASNIEDZĒJA: Dana Rozenfelde, Evija Šefere
NORISES VIETA: Rīga, Lāčplēša iela 125, of. 223 (ieeja no pagalma, jāiet līdz otrā pagalma baigām, durvis pa labi), 2 stāvā. Pirms ieejas zālē lūdzam uzvilkt maiņas apavus.
СENA:  8 Eur, abonements uz 4 nodarbībām - 28 Eur,  nestrādājošiem pensionāriem un mazturīgajiem abonements uz 4 nodarbībām - 20 Eur.
Projekts:
Esi vesels
Adrese:
Rīga, Lāčplēša iela 125, of. 223, 2 stāvā
Cena:
8-28 Euro
Tagi:
veselība, joga