Информация о регламенте по защите данных
Хатха-йога
10 - 31 Августа 9:30 - 10:45
Расписание:
  • Ср
    17 Августа 9:30 - 10:45
  • Ср
    24 Августа 9:30 - 10:45
  • Ср
    31 Августа 9:30 - 10:45

Для того, чтобы понять что такое йога – необходимо испытать ее воздействие на себе. На первый взгляд она кажется не более чем серией странных физических поз, способствующих тому, чтобы тело оставалось стройным и гибким. Однако, со временем каждый, кто продолжает регулярно заниматься – начинает осознавать, что подспудно происходят изменения в его отношении к жизни и к самому себе. Непрерывное тонизирование и расслабление тела успокаивает психику и начинается пробуждение внутреннего Покоя и Тишины – что на самом деле и есть наша Истинная сущность. Если мы можем управлять своими мыслями и психикой – значит нет предела тому, что мы можем сделать, ибо нас сдерживают и мешают полностью себя проявить наши собственные иллюзии и предубеждения.

Хатха-йога – работа с сознанием посредством тела.
”Ха”-“тха” – два основных направления в практике хатха-йоги. “Ха” – символизирует собой Солнце, мужской принцип, “тха” – принцип женский и символ его Луна.
Хатха – баланс и гармония силы и активности (Солнце) и расслабления (Луна). В практику занятия интегрированы эти два принципа. “Ха” стиль основан на долгом удержании положений, принцип статики. “Тха” – принцип текучести и синхронности движения и дыхания, когда практика осознанного движения становиться непрерывной медитацией в движении. Мы используем различные подходы и направления в хатха-йоге, т.к. существуют много школ, в которых учителя выражают именно свое видение йоги, но все они не противоречат друг другу, ибо йога остается единой, как един Бог, хотя люди называют Его разными именами.

Стоимость 8 Евро.  Для неработающих пенсионеров и малообеспеченных - пожертвования.

Предварительная запись обязательна по телефону +371 28224475 (WhatsApp, Viber) или  e-mail: raduga@radugamira.org

Программа:
Йога
Адрес:
Aleksandra Čaka iela 67/69-1
Цена:
8 евро
Преподаватель:
Людмила Бирюковская
Статьи и новости 1