Informācijas par vispārīgā datu aizsardzības regulu
Seminārs-trenings «Kā neizdegt lielpilsētā»
6 - 8 Septembrī 2017 18:30 (Pasākums ir pabeigts)
“ Es esmu tā noguris/usi, ka neko negribu, “es neieredzu savu darbu”, “es netieku ne ar ko galā”, “ mana dzīve ir kā murkšķa diena” – lūk,vārdi, kādus arvien biežāk varam dzirdēt no lielpilsētas iedzīvotājiem.

Darbs no 9:00 līdz 21:00, virsstundas, komandējumi – ar tādu dzīves veidu nevienu vairs nepārsteigsi. Kā arī sastrēgumi, daudzie mājas darbi – tāda ir daudzu lielpilsētu iedzīvotāju ikdiena. Dzenoties pēc karjeras un peļņas mēs rūpējamies par visām pārējām dzīves sfērām, bet sākam zaudēt savas esības jēgu. Kā “neizdegt” tādā situācijā? Par to arī parunāsim mūsu seminārā – treningā.

JŪS UZZINĀSIET:
· Profesionāla izdegšana, tās pazīmes;
· Izdegšanas iemesli un stadijas;
· Noteikumi, lai varētu pilnvērtīgi dzīvot un efektīvi strādāt neizdegot.

JŪS IEMĀCĪSIETIES:
· Noteikt dzīves sfēras, kurās izjūtat deficītu;
· Mierīgi nepiekrist un pateikt “nē”;  
· Izmantot metodes sevis restartēšanai;
· Apzināties savu motivāciju un to paaugstināt;
· Būt par neizdegšanas speciālistu un harmonisku personību.

Kam paredzēts un noderēs šis seminārs: sociālo mediju speciālistiem, pedagogiem, psihologiem, kultūras darbiniekiem, personāla vadītājiem un visiem, kuri darbojas cilvēka attiecību un resursu jomā. Semināram ir praktisks virziens, tajā tiks izmantoti uzdevumi un vingrinājumi, spēles, meditācija, video materiālu apskats, darbs grupā, gan individuāli.
Semināru vadīs: Irina Iļjina – pedagoģe, trenere, personības un ģimenes attiecību attīstības konsultante, Starptautiski izglītojoša projekta “Psiholoģija 3000” Praktiskās Psiholoģijas Augstskolas Izglītības Metodikas Daļas Vadītāja.

NORISES VIETA:  Skolas iela 21 - 601 G, 6.stāvā, Rīga, Latvija
CENA: 1 nodarbība -10 еiro, 2 un 3 nodarbība - 20 eiro, аbonements uz 3-ām nodarbībām - 35 еiro.

IĻJINA IRINA
Projekta "Trešās Tūkstošgades Psiholoģija" speciāliste, pedagoģe, psiholoģe - konsultante personīgās attīstības un ģimenes attiecību sfērā, trenere, Mācību - Metodiskās Nodaļas "P3000" vadītāja. Augstākā izglītība: biologs, valeologs, pedagogs - psihologs, Starptautiskās izglītības programmas "Dzīves zinātne" absolvente. Apbalvojumi un nosaukumi: "Izglītības teicamnieks", "Pedagogs - novators", Labākais pedagogs papildus izglītības sfērā (Krievija 2000 gads). No 2004.gada Irina Iļjina konsultē ģimenes, vada treniņus un seminārus veiksmīga biznesa un personīgās izaugsmes jautājumos. Regulāri vada izglītojošās programmas un personīgās konsultācijas
Krievijā un aiz robežas. Treniņu un semināru "Mīlestības krūka", "Laimīga sieviete", "Laime būt daļai", "Laika vadība", "Kā attīstīt pārliecību sevī", "Kā neizdegt megapoles nosacījumos" un daudzu citu autore.
Precējusies, audzina divus bērnus.
Programma:
Psiholoģija
Adrese:
Skolas iela 21 - 601 G, 6.stāvā, Rīga
Cena:
10-35 Euro