1.diena.
17.00  Retrīta sākums
18.00 – Vakariņas
19.00 – Ievadvārdi, iepazīšanās
19.00 Sievietes 3 iekšējās hipostāzes.
20.00  Joga sievietēm. Gurnu, diafragmas un kakla atslābināšana.
21.00 Enerģētiskā deja "Šakti"
21.30 Skaņu meditācijas seanss.
Tieši tad, kad tu pilnībā esi piepildīts ar skaņu, tavs fiziskais, mentālais un emocionālais ķermenis saņem reģenerējošas īapšības, un
spriedze – slimību rašanās faktors , iz''skīst. Seansa laikā mēs piepildīsiemies ar zemes , ūdens, uguns un vēja vibrācijām, mums
apkārt esošajām pamatstihijām. Un apbrīnojamā Svētgrīvu daba un spēks
palīdzēs nopierināt prātu un piepildīs ar dziļas atpūtas sajūtu. Viss notiek guļus mediatīvā stāvoklī.
22.00 Vakara miegs 

2.diena. Sestdiena
7.30 Elpošanas vingrošana, Vingrinājumi sieviešu slimību profilaksei.
9.00 Brokastis
10.00  Masāža sievietes veselībai . 
11.30 īstas Sievietes Daba, Misija un Laime.
Iepazīšanās ar Sievišķo dabu. Īsta sieviete, kāda viņa ir?
Dzimta, ģimene, sabiedrība un to ietekme uz Meitenes, Jaunietes,
Sievietes personības formēšanu.
Īstas Sievietes lomas.
13.00 Pusdienas.
14.00 Кā ātri atjaunoties pēc svētku laika. Uzturs sievietei.
15.30 Pirtiņa ar aromātiskājām eļļām. «Pirts sakrālā nozīme». Līdzi variet ņemt personīgās eļļas un pirts piederumus.
18.30 Vakariņas
19.30 Noslēpumainas receptes, lai atjaunotos. Sejas vingrinājumi. 
20.30 Vingrinājumi tievam viduklim un labiem sapņiem. 
21.30 Vakara miegs

3.diena Svētdiena
7.30 Enerģētiskā vingrošana. Par šo vingrošanu tiek stāstīta leģenda, ka katrs, kurš to veic, jau pēc 5 minūtēm ir spējīgs darīt brīnumus, un
ja to veic regulāri, tad kļūst jaunāks ne pa dienām, bet stundām.
Enerģētiskā vingrošana dod iespēju atbrīvoties no enerģētiskā piesārņojuma un atvērt kanālus svaigas enerģijas saņemšanai. Šī
vingrošana dod iespēju palielināt emocionālā intelekta koeficientu. To izmanto daudzi dziednieki, enerģētiskā līdzsvara atjaunošanai, visu orgānu un sistēmu darības uzlabošanai.
Krija - burvībai un skaistumam.
9.00 Brokastis
10.00 Harmonisku attiecību noslēpumi. Laulību jautājuma harmonizācija- Mantras šķēršļu pārvarēšanai. Meditēsim uz sava Mīļotā tēlu.
12.00 Mudras visam ķermenim. Sakrālā deja.
13.00 Pusdienas
14.00 Mandala Sievisķībai. Mandalas izveidošana. Mandalas veidošana  jums palīdzēs iegrimt savas sievišķības zemapziņas izpratnē un tās apzinātā izdzīvošanā. Kā atveras rozes zieds, tā attīstas jūsu patiesās dabiskās sievietes īpašības : maigums, labestība , spēja paust labestību un labvēlību, rūpes un uzmanību, vēlmi palīdzēt un dāvāt Mīlestību.