Information about General Data Protection Regulation
Ретрит "Путь к себе"
14 - 16 May 17:00 - 16:00
Акшая тритья.

Приглашаем вас принять участие в ретрите на просторах Святоустье. Ретрит начнется в благоприятное время Акшаи тритье - мощный день закладки фундамента будущего, день, когда все начатое будет подержано всей Вселенной. Он бывает лишь раз в году и считается днем притяжения всего самого лучшего в нашу жизнь. Любые дела, начатые в Акшая тритья будут успешными, а их результаты окажутся устойчивыми и перспективными.

 На ретрите мы

- сделаем 6 шагов на пути к мечте

- узнаем чего хотим

- осознаем свои страхи и ограничивающие убеждения

- научимся формулировать и визуализировать, наполняя картинку эмоциями

- станем магнитом и сами будем в том состоянии, которого хотим достичь

- научимся обладать терпением (закон времени) и быть благодарными

Программа
1-й день. Пятница
17.00 Заезд
18.00 Полезный ужин.
18.30 Вступительное слово, знакомство. Сила Акшаи тритьи.
19.30 Вечерний комплекс состоящий из медитации, пранаямы и мягкой раcслабляющей
практики йоги.
21.00 Медитация на формирование желания

2 день  Суббота
7.30 Утренняя пробуждающая йога, направленная на оздоровление всего тела, суставная гимнастика.
9.00 Полезный завтрак.
10.00 Класс нейрографики с тета - загрузками.  Это будет особый класс составления мандалы.  Каждый из желающих иметь собственную мандалу своего желания или намерения. Втечение дня он его формирует, затем мы закладываем слова желания в программу и получаем мандалу в виде точек, которые каждый из присутствующих соединяет в собственный рисунок, затем, используя нейрографику, мы запустим мандалу в пространство своей жизни. 
13.00 Ведический обед.
14.00 Прогулка
15.00 Семинар 4 цели жизни

16.30 Пранаяма, которая подготовит подсознание к очищению, затем комплекс упражнений, который направляет прану через тело к сердечной чакре, открывая сердце, это даёт возможность дарить и получать любовь без страха, гнева или обиды.  Упражнения в этой крийе предназначены для снятия напряжения, улучшения работы пищеварения и открытия легких.

18.00 Легкий ужин.
19.30 Медитация - дыхание жизни. Работа с энергиями жизни через вдох и выдох.
Соматическая разминка. Самомассаж. Йога - нидра.

 

3 день. Воскресение
7.30 Занятие направлено на работу с поясничной зоной. Снижение болевого синдрома, развитие силы и выносливости,  вытяжение позвоночника
9.00 Полезный завтрак.
10.00 Семинар «Природа и предназначение человека»

11.30 Основы Ведической кулинарии. Мастер класс «Праздничное меню»
13.30 Праздничный обед
14.30 Завершающий круг .

15.30 Гонг сессия

16.00 Разъезд.

 Стоимость: 145 евро. Оплату можно произвести на счет или наличными.
Внимание! При оплате до 7 мая стоимость ретрита 125 евро.
В стоимость входит питание, проживание и участие во все программах. Трансфер самостоятельный.
Оплату можно произвести на расчетный счет с пометкой «Акшая»
"RADI 2005"
Рег. Nr.: 40008094254
Банк: Swedbanka AS
SWIFT: HABALV22
Расчетный счет: LV90HABA0551032164858

С собой иметь удобную одежду , теплые тапочки или носки .

 Запись на участие в ретрите обязательна по телефону +371 28266145, +371 28224475 (WhatsApp, Viber) или e-mail: raduga@radugamira.org

Количество мест строго ограничено!

 

 

Program:
Retrīts