Информация о регламенте по защите данных
Бабаджи Сурья Намаскар
22 Февраля 18:30 - 19:30
СОЕДИНИТЕ УМ, ТЕЛО И ДУХ

С Благословения Мастера изучаем и отстраеваем динамичный,утренний комплекс асан и мантры. "БАБАДЖИ СУРЬЯ НАМАСКАР"

Сурья Намаскар Бабаджи – это динамический комплекс древних асан. Ежедневное выполнение упражнений комплекса, занимающее 10-15 минут, может дать такой же результат, как 45 минут хатха йоги: силу, приток позитивной энергии и ясность ума.

Наша медитация в движении, Бабаджи Сурья Намаскар, подчеркивает важность храма человеческого тела. Она занимает всего несколько минут в день, но при этом наполняет светом и жизненной энергией все ваше существо. Когда ваша ежедневная практика укореняется в вашем теле, мысли успокаиваются, и ваши движения становятся мягким, осознанным выражением вашей внутренней силы.

Простая практика из 14 позиций легка в освоении и выполнении. Обычно выполняемая на рассвете, она является замечательным способом начать день. Полная практика занимает всего 10-15 минут, оставляя вам больше времени на то, что действительно важно в вашей жизни. Это отличное дополнение ко всем другим практикам Бхакти Марги.

Связь между телом и умом

Бабаджи Сурья Намаскар оказывает влияние на человека целиком. Физически – практика укрепляет сердце и все главные группы мышц в теле. Она улучшает пищеварение и дает подъем энергии для поддержки вас в интенсивной повседневной жизни. Всего несколько кругов помогут очистить ум и полностью зарядить вас энергией.

Преданность в движении

Физическое поклонение помогает развить преданность, напоминая вам, что все исходит из единого источника. Когда практика выполняется с любовью и осознанностью, то каждая позиция становится молитвой благодарности самой жизни.

Бабаджи Сурья Намаскар – это практика, которую вы делаете каждый день. Это практика приветствия солнцу, в которой каждая часть вашего тела наполняется лучами солнца изнутри – солнечной энергией.

В чем уникальность Бабаджи Сурья Намаскар?

Первая из многих

Махаватар Бабаджи передал первый комплекс Сурья Намаскар (приветствие солнцу) тысячи лет назад. Он уникальным образом балансирует солнечный (Сурья) и лунный (Чандра) энергетические каналы в вашем теле. Все другие современные практики Сурья и Чандра Намаскар пришли из этого первозданного источника.

Средство для духовного развития

Тело необходимо для вашего духовного развития. Конечная духовная цель человека – обрести самореализацию и реализовать свое Высшее "Я". Такая реализация возможна, только если душа находится в человеческом теле. Здоровое тело поддерживает вас в этом путешествии.

Преданность

Бабаджи Сурья Намаскар уникально сочетает движение, мантру, дыхание и осознание Высшей сути, присущей человеческому телу. Через поклонение и преданность любовь проявляется и выражается через осознанное движение.

Предварительная запись обязательна +37128440667

Программа:
Йога
Адрес:
Рига, Таллинас 52 (вход со двора),1ый этаж
Цена:
пожертвования (рекомендуется 5 евро)
Преподаватель:
Наталья Захарова