Восстановление после праздников.
Если Вы после праздников чувствуете тяжесть, упадок энергии, отошли от привычного питания, то на занятие Вы узнаете как поддержать пищеварительную систему и напомнить телу, что такое энергия и лёгкость.
Мы узнаем
- каким продуктам отдавать предпочтение, которые легко перевариваются,
- какие травы пить для восстановления
- как поддерживать печень, желчный пузырь, кишечник, поджелудочную железу,
- какая еда может давать больше энергии, чем забирать,
- как поддерживать легкость в теле и эмоционально стабильное состояние, благодаря работе со всем телом и дыхательным упражнениям для очищения и восстановления сил.
Предварительная запись обязательна по телефону +371 28224475 (WhatsApp, Viber) или e-mail: raduga@radugamira.org